Ganzheitliches Ernährungs- und Gesundheitscoaching

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Hi, ich bin Sina!

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Als Ernährungsberaterin und Expertin für ganzheitliche Gesundheit ist es mein Ziel so viele Frauen wie möglich dabei zu unterstützen, eine dauerhafte gesundheitliche Veränderung zu erreichen und dadurch endlich ein Leben voller Energie, Freude und Selbstbestimmung führen zu können. Ich arbeite mit ganzheitlichen Methoden, die auf Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele ausgerichtet sind.

Unser Körper ist ein Wunder und liebt uns bedingungslos. Er verdient voll und ganz unsere Wertschätzung, Liebe und Fürsorge.

mehr über mich

Fühlst du dich auch manchmal…

  • ... unwohl in deinem Körper und hast vielleicht sogar körperliche Beschwerden wie z.B. Gewichtsprobleme, Allergien und Unverträglichkeiten, Verdauungsprobleme, Kopfschmerzen...?
  • ... hoffnungslos weil du schon lange auf der Suche bist nach einer Lösung für deine gesundheitlichen Herausforderungen und du endlich den Weg gehen möchtest der für dich funktioniert?
  • ... alleingelassen und hast den Wunsch nach jemanden der dich an die Hand nimmt und dich auf deinen individuellen Gesundheitsweg unterstützt?
  • ... ahnungslos und weißt nicht wie du anfangen sollst und was für deine individuellen Bedürfnisse das richtige ist?
  • ... energielos und müde in deinem Alltag und wünscht dir mehr Vitalität?
  • ... frustriert und denkst ständig ans essen und möchtest Heißhunger und emotionales Essen beenden? 
  • ... ängstlich bei der Vorstellung deinen Lebensstil zu ändern und bist besorgt was deine Familie und Freunde darüber denken werden? 

Natürlich mit Sina

Für einen gesunden & vitalen Lebensstil

Ich biete ein mehrwöchiges ganzheitliches und individuell abgestimmtes Ernährungs- und Gesundheits-Coaching an für Frauen mit körperlichen Beschwerden, die ihre Gesundheit endlich wieder stärken möchten.

Damit du endlich wieder gesund und energiegeladen durch deinen Alltag gehst.

Unser gemeinsamer Weg besteht darin deinen Körper zu dabei zu unterstützen seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren, dein Wohlbefinden und deine Vitalität zu steigern sowie deinen Schlaf und deine Stimmung zu verbessern. Du wirst das Vertrauen in dich und deinen Körper zurück erlangen und lernen deiner Intuition zu folgen.

Das besondere an meiner Arbeit ist, dass ich in meiner Beratung einen ganzheitlichen Ansatz verfolge, der Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringt. Gemeinsam werden wir ein Wohlfühl-Protokoll erarbeiten, das speziell für dich und die individuellen Bedürfnisse deines Körpers abgestimmt ist. Du stehst im Mittelpunkt und gehst die Schritte in deinem Tempo.

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Für einen gesunden & vitalen Lebensstil

Ich biete ein mehrwöchiges ganzheitliches und individuell abgestimmtes Ernährungs- und Gesundheits-Coaching an für Frauen mit körperlichen Beschwerden, die ihre Gesundheit endlich wieder stärken möchten.

Damit du endlich wieder gesund und energiegeladen durch deinen Alltag gehst.

Unser gemeinsamer Weg besteht darin deinen Körper zu dabei zu unterstützen seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren, dein Wohlbefinden und deine Vitalität zu steigern sowie deinen Schlaf und deine Stimmung zu verbessern. Du wirst das Vertrauen in dich und deinen Körper zurück erlangen und lernen deiner Intuition zu folgen.

Das besondere an meiner Arbeit ist, dass ich in meiner Beratung einen ganzheitlichen Ansatz verfolge, der Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringt. Gemeinsam werden wir ein Wohlfühl-Protokoll erarbeiten, das speziell für dich und die individuellen Bedürfnisse deines Körpers abgestimmt ist. Du stehst im Mittelpunkt und gehst die Schritte in deinem Tempo..

MeinAngebot

Ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberatung

Neugierig?

Kennlergespräch

Lass uns kostenlos sprechen
Du findest, das alles klingt spannend und möchtest mich unverbindlich erst mal kennenlernen? Super gerne! Ich freue mich schon auf unser Gespräch.

Ernährungsumstellung

Programm 1

Ganzheitliches Ernährungscoaching
Das perfekte Programm für dich, wenn du deine Ernährung nachhaltig umstellen möchtest um vitaler und leichter durch dein Leben zu gehen.
mehr Erfahren

Therapeutischer Ansatz

Programm 2

Lebensstil nach Anthony William
Wenn du gesundheitliche Probleme hast, die du einfach nicht in den Griff bekommst, kann dich dieser Art der Ernährung unterstützen.
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Lebensstil nach Anthony William
Wenn du gesundheitliche Probleme hast, die du einfach nicht in den Griff bekommst, kann dich dieser Art der Ernährung unterstützen.
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Gesund & fit

mit Anthony William

Meine Arbeit basiert auf meiner jahrelangen eigenen Erfahrung im Bereich Ernährung, Gesundheit und auf den Lehren von Anthony William.

Dein Körper strebt in jedem Moment nach Wohlbefinden, Gesundheit und Vitalität. Unser gemeinsamer Weg besteht darin deinen Körper bei seiner Arbeit zu unterstützen.

WIR BETRACHTEN DEIN LEBEN GANZHEITLICH UND WERFEN EIN BLICK AUF DEINE AKTUELLEN HERAUSFORDERUNGEN, ANALYSIEREN DEINE ERNÄHRUNG SOWIE DEINEN LEBENSSTIL.

Über Anthony Williams

Glückliche Kundinnen

sagen über meine Arbeit...

Pia M.

sagt über Sina
Ich habe wirklich jahrelang mit wechselnden Krankheiten gelebt. Als ich tatsächlich ein halbes Jahr durchweg mit verschiedenen Krankheiten aneinander gereiht krank war, hat es mir gereicht! Sina hat mir erstmal bewusst gemacht, was ich meinem Körper mit meiner ungesunden Ernährung und ständiger Selbstmedikation angetan habe. Wir haben gemeinsam für mich ein Wohlfühl-Protokoll erstellt und sie hat mich intensiv und durch alle Höhen und Tiefen begleitet. Bereits nach wenigen Monaten hat sich mein Immunsystem so regeneriert, dass ich bis auf einzelne kleine Erkältungen nicht mehr krank war. Auch meine „chronische“ Blasenentzündung ist weg!

Lisa B.

sagt über Sina
Die liebe Sina hat mein Leben komplett verändert. Ich habe beim Thema Kinderwunsch schon sehr viel versucht. Mir war nicht bewusst, wie wichtig eine ausgewogene gesunde Lebens- und Ernährungsweise bei diesem Thema ist. In meiner größten Verzweiflung und mit der Angst evtl. eine künstliche Befruchtung machen zu müssen, bin ich auf Sina gestoßen. Sie hat unsere Lebensweise analysiert und uns ein Protokoll erstellt. Durch die wirklich tolle, intensive und motivierende Begleitung von Sina haben wir es geschafft und unseren Traum erfüllt. Ich bin schwanger und werde in wenigen Monaten unser Wunder in den Armen halten. Ich bin einfach nur glücklich und dankbar!   

Gesunde Rezeptideen

... natürlich von Sina

Ich freue mich dir hier meine absoluten Lieblingsrezepte vorzustellen. Denn eine gesunde Ernährung und Genuss schließen sich nicht aus. Die Rezepte sind nicht nur mega lecker, sondern auch unkompliziert und schnell zuzubereiten.

Überzeuge dich selbst!

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Noch mehr glückliche

Kundenstimmen

Marlene W.

sagt über Sina
Sina hat mir verständlich erklärt, dass eine gesunde und bewusste Ernährungs- und Lebensweise der Schlüssel zu einem gesunden Körper ist. Ich habe ohne Kalorien zählen und ohne hungern abgenommen!

Mit der individuellen Betreuung, ihrer einfühlsamen und sympathischen Art half mir Sina über jeden Schweinehund hinweg und verurteilte mich auch nicht bei kleinen Rückschlägen. 

Fritzi N.

sagt über Sina
Sina ist stets und zu jeder Uhrzeit bereit für offene Fragen. Sie nimmt sich immer die Zeit auf alle Fragen einzugehen und sich, wenn nötig, auch selber nochmal zu informieren, um alle offenen Dinge zu klären. Sie ist immer verständnisvoll, einfühlsam und mit ganzem Herz dabei.

Wenn du sie an deiner Seite hast, kann nichts mehr schief gehen... geht nicht, gibt's nicht!!!

Laura Hansen

sagt über Sina
Die 1:1 Betreuung mit Sina fand ich sehr gut, besonders gefallen hat mir die ganzheitliche Herangehensweise der Beratung.

Die Atmosphäre in den Gesprächen waren immer sehr locker und angenehm.

Alle Tipps, die sie mir gegeben hat, fand ich sehr hilfreich und konnte auch einiges weiterhin in meinen Alltag einbauen.

Dein Ziel ist es neue Wege zu gehen in Richtung Gesundheit und Vitalität mit einem neuen Verständnis für deinen eigenen Körper?

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